Enfin je dors… et mes parents aussi, Evelyne Martello

Présentation de l'éditeur:

Evelyne Martello, infirmière clinicienne, est responsable de la Clinique du sommeil au Centre de développement du CHU Sainte-Justine.
L'enfant a besoin de bonnes nuits de sommeil et ses parents aussi. Que faire pour y arriver et comment permettre à toute la famille de bénéficier de nuits réparatrices ?
Fruit de plus de dix ans d'intervention auprès de milliers de parents, ce livre propose, outre des éléments théoriques, des mesures à mettre en place pour faciliter la routine du coucher, diverses techniques qui aideront l'enfant à s'endormir seul et de nombreux moyens visant à faire de l'heure du coucher un moment serein et agréable. L'auteur suggère également aux parents des façons de faire face à certaines situations particulières tels les terreurs nocturnes, les cauchemars, les poussées dentaires ou les otites.
Enfin je dors... et mes parents aussi, un passe­port pour de meilleures nuits de sommeil... pour toute la famille!

Date de parution: 2007

Comments

[Cécile]

Un autre livre sur les fameuses nuits...